Lignano Yoga Days

Francesca Maffioletti
Il respiro del mattino
Movimento articolare e respirazione
Dalle 7:00 alle 7:30

Niko Perosa
Yoga Integrale
Dalle 8:00 alle 9:00 - Zona A

Francesca Maffioletti
Yoga Dolce
Dalle 8:00 alle 9:00 - Zona B

Roberta Tonazzi
Ashtanga Yoga
Dalle 9:30 alle 10:30 - Zona A

Angela Gonella
Vinyasa Yoga
Dalle 9:30 alle 10:30 - Zona B

Mirka Bertelli
Pratiche individuali di riequilibrio energetico
Reiki, cristalli, riflessologia facciale e plantare, campane tibetane.
Dalle 10:00 alle 13:00

Christian Gratton
Yoga Integrale
Dalle 11:00 alle 12:00 - Zona A

Michela Silvestrin
Anukalana Yoga
Dalle 11:00 alle 12:00 - Zona B

Christian Gratton
Yoga Integrale
Dalle 14.00 alle 15:00 - Zona B

Mirka Bertelli
Yoga Fragrance
Dalle 14:00 alle 15:00 - Zona A

Roberta Tonazzi
Vinyasa Yoga
Dalle 15:30 alle 16:30 - Zona A

Francesca Maffioletti
Yin Yoga - Qi Gong
Dalle 15:30 alle 16:30 - Zona B

Niko Perosa
Yoga Integrale
Dalle 17:00 alle 18:00 - Zona A

Angela Gonella
Hatha Yoga
Dalle 17:00 alle 18:00 - Zona B